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El mito del sol y la visión: cómo el asoleo y el ejercicio pueden mejorarla de forma natural

La salud ocular es fundamental para el bienestar. En este artículo exploramos el mito de la exposición al sol, y cómo ésta puede beneficiar o afectar los ojos. Además, conocerás una técnica llamada asoleo que, junto con ejercicios oculares, puede mejorar la visión de...

Cómo las emociones influyen en tu visión: descubre los errores de refracción, sus causas y ejercicios para mejorar

La visión es fundamental para los seres humanos, pero pueden surgir problemas como los errores de refracción (miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia), moscas volantes y cataratas. A veces, estos problemas pueden estar relacionados con las emociones y...
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